Ponte en forma

sin pasar hambre ni pisar un gimnasio

Conseguir mejorar tu forma física, perder esos kilos que te sobran, volver a ponerte esos vaqueros en los que hace años que no entras… ¿Te identificas con alguno de estos objetivos? 

Si fuese tan fácil como dejar de comer postre, caminar diez mil pasos al día o seguir cualquier rutina de ejercicios que puedes encontar en internet, todo el mundo tendría un cuerpo 10 ¿no te parece?

Te machacas haciendo ejercicio y siguiendo una dieta estricta pero… parece que no te funciona… ¡no has alcanzado tus objetivos y te sientes frustrado! Lo cierto es que para alcanzar el cuerpo que quieres, necesitas motivación, constancia, una rutina de entrenamiento y una dieta que se ajusten a tus necesidades, objetivos y horarios.

Si te paras a pensarlo, la clave para conseguir un cuerpo 10 es bastante simple… Ponerse en manos de un profesional que te guíe, te aconseje, te motive, resuelva tus dudas, y te acompañe durante todo el proceso. Esa es la gran DIFERENCIA entre resultados espectaculares y resultados mediocres.
Entrenamiento personal para hombres

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¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?

Mi nombre es David Neira, Entrenador Personal Internacional y Nutricionista, certificado por la IFBB, la entidad más prestigiosa del mundo en entrenamiento personal.

Soy especialista en entrenamientos y planes de nutrición orientados a transformar la composición corporal, es decir, no sólo «perder peso» a toda costa, se trata de eliminar específicamente la grasa, preservando y/o aumentando la  masa muscular magra, consiguiendo una recomposición corporal integral para que consigas el cuerpo que deseas, mejores tu salud y tu calidad de vida.

  • Desde 2014 soy uno de los entrenadores que hace los entrenamientos de la Nike Training App.
  • Miembro del Jordan Breakfast Club, un selecto grupo de 300 miembros donde preparamos a los deportistas mejor que nadie, de forma online.
  • Mi blog ha sido reconocido como uno de los 100 mejores blogs del mundo sobre fitness desde 2018.
  • Escribo para revistas de reconocido prestigio: Hola, GQ, Marie Claire, Ser Padres...

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