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Cocina sano y sabroso con nuestro chef Abel Parada

A través de esta serie de videos acerca de cómo preparar planos sanos y sabrosos, lograrás mejorar la calidad de tus hábitos alimenticios…

  • sin dietas.
  • sin la eliminación drástica de alimentos.
  • sin agobiarte contando calorías.

De esta manera:

  • Reajustarás los desencadenantes del hambre.
  • Eliminarás las adicciones que producen algunos alimentos poco saludables.
  • Escucharás lo que tu cuerpo pide para alimentarse saludablemente.

Guía del curso